L'ANIMA DI UNA PERSONA E COME UN CIELO STELLATO IN CUI SI CERCA SEMPRE DI TROVARE LA GIUSTA STELLA MA NON DIMENTICHIAMO CHE ESESTE L'UNIVERSO E QUANDO LO SI TROVA SI CONOSCE L'IMMENSO AMORE ……….

Salute e Benessere


sandra

riflessione by sandra

Bisogna cercare di prendere tutto quanto con ottimismo e ricordare che la vita è sempre degna di essere vissuta anche quando è noia, fatica,delusione. La notte non è mai così nera come prima dell’alba ma poi l’alba sorge sempre a cancellare il buio della notte.

Così ogni nostra angoscia, per quanto profonda prima o poi trova motivo di attenuarsi e placarsi, purchè lo vogliamo.

Sappiamo che c’è la luce perchè c’è il buio, che c’è la gioia perchè c’è il dolore, che c’è la pace perchè c’è la guerra e dobbiamo sapere che la vita vive di questi contrasti.

Alzatevi ogni mattino sereni e ringraziate Dio di essere ancora al mondo guardando il cielo con occhi lumunosi e ricordatevi che nella vita ci sono giorni pieni di vento e pieni di rabbia, ci sono giorni pieni di pioggia e pieni di dolore, ci sono giorni pieni di lacrime….

ma poi ci sono giorni pieni d’amore che vi danno il coraggio di andare avanti per tutti gli altri giorni.

Non arrabbiatevi per cose di poco conto e cercate di conservare la calma anche nei momenti di tensione. Andate incontro agli altri offrendo la vostra amicizia e pensate che tutti possono essere amici anche quelli che vi sembrano scostanti e che, forse non aspettano da voi che una parola buona per fare il primo passo.

Solo così esisterete veramente e non sciuperete nessun istante della vita.

Respirate profondamente e con grande gratitudine perchè l’aria che respirate è la fonte della vita più del cibo e dell’acqua.

Cercate di non desiderare troppo, amate ciò che avete, senza inseguire falsi sogni che vi allontanano dalla realtà lasciandovi scontenti e insoddisfatti: perchè non sempre ciò che vi manca è ciò di cui avete bisogno.

Non siate invidiosi degli altri perchè non potete sapere se chi invidiate non nasconda qualcosa che voi non vorreste per nulla al mondo in caso di cambio.

Non indugiate troppo sugli errori e tenete presente che tuttto può servire a rendervi migliore.

Cercate di essere sempre voi stessi a costo di qualche rinuncia.

Solo così potete trovare la vostra strada bianca in mezzo ai campi di grano.

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ABBI CURA DI TE


Abbi cura di te…

Ogni volta in cui, crescendo, avrai voglia di cambiare
le cose sbagliate in cose giuste,
ricordati che la prima rivoluzione da fare
è quella dentro se stessi, la prima e la più importante.

Lottare per un’idea senza avere un’idea di sé
è una delle cose più pericolose che si possano fare.

Ogni volta che ti sentirai smarrita,
confusa, pensa agli alberi,
ricordati del loro modo di crescere.

Ricordati che un albero con molta chioma
e poche radici viene sdradicato
al primo colpo di vento,
mentre in un albero con molte radici
e poca chioma la linfa scorre a stento.

Radici e chioma devono crescere
in egual misura,
devi stare nelle cose e starci sopra,
solo così potrai offrire ombra e riparo,
solo così alla stagione giusta
potrai coprirti di fiori e di frutti.

E quando poi davanti a te
si apriranno tante strade
e non saprai quale prendere,
non imboccarne una a caso, ma siediti e aspetta.

Respira con la profondità fiduciosa
con cui hai respirato il giorno
in cui sei venuta al mondo,
senza farti distrarre da nulla,
aspetta e aspetta ancora.
Stai ferma, in silenzio, e ascolta il tuo cuore.

Quando poi ti parla, alzati e va’ dove lui ti porta.

 

 


vivere


Nemmeno la vita, spesso poco materna o tenera con noi, riuscira’ a togliermi i momenti di gioia vissuti, il ricordo di una carezza, il pensiero di un abbraccio, il suono dolce di una parola giusta al momento giusto, l’amore dato e ricevuto, un bel paio d’ali per volare al di sopra di noi stessi, dei nostri dolori e guardare dall’alto quanto di bello abbiamo ricevuto e la fortuna di poter dare.
Un’emozione! Vivere o esistere?
VIVERE!!!!!!!!
Un oggetto, esiste, perche’ c’e’… e’ li’ …
Magari RESISTENDO ma mai esistere… VIVERE
 
 
La giovinezza non è un periodo della vita, essa è uno stato dello spirito. Un effetto della volontà una qualità dell’immaginazione, un’intensità emotiva una vittoria del coraggio sulla timidezza. Non si diventa vecchi perchè ci è piovuto addosso un certo numero di anni, si diventa vecchi perchè si sono abbandonati i propri ideali.
Gli anni solcano la pelle, rinunciare ai propri ideali solca l’anima. Le preoccupazioni, i dolori, i timori e le disperazioni sono i nemici che lentamente ci consumano e ci fanno diventare polvere prima della morte.
Giovane è colui che è capaee di  generare stupore e meraviglia.

Conserva il tuo animo di ragazzo e continua a riporre in un cassettino del tuo cuore le tue emozioni… ogni tanto, quando ti andra’ di farlo, vai a rivedere cosa c’e’ dentro…
Ti accorgerai un giorno di non provare piu’ dolore ma solo una grande tenerezza, nel leggere le pagine che hanno composto il libro della tua vita


la paura


LA PAURA CIECA , GUIDATA  DALLA RAGIONE CHIAROVEGGENTE , MUOVE PASSI PIù  SICURI DELLA  RAGGIONE CIECA , LA QUALE INCIAMPA SENZA LA PAURA . QUADO SI TEME IL PEGGIO, SI RIESCE  QUALCHE  VOLTA   A   PREVENIRE IL MALE  …….